Fiche pratique

Quelle place pour un rameur

Empreinte de 220 × 60 cm, 3,1 m² en usage, dégagement compris. Ce que ces chiffres recouvrent, et comment gagner de la place.

Comptez 3,1 m² d'espace d'usage (260 × 120 cm).

220 × 60cm
Empreinte de l'appareil
260 × 120cm
Avec dégagement
3,1m²
Surface d'usage
—
Hauteur au-dessus de la taille

Ce que recouvrent ces dimensions

En usage, c'est long : 2,2 à 2,6 m de rail. Mais la plupart des rameurs se rangent debout sur 60 × 60 cm, ou se plient en deux. C'est l'appareil de cardio le plus facile à loger dans un appartement, à condition d'avoir 2,3 m sous plafond pour le stocker debout (rameur à air).

Les dimensions sont des moyennes de fiches techniques de modèles courants. Le dégagement est la zone où l'on se tient pour monter, descendre, charger ou celle qu'exige la sécurité. En appartement, ajoutez une dalle de caoutchouc de 15 à 20 mm sous la zone d'usage.

Voir les modèles

Trois recherches par caractéristiques, tirées du guide Aménager un coin sport en appartement :

Protéger le sol

Dalles de caoutchouc 20 mm, lot de 4 à 6.

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Tout dans un placard

Haltères réglables + élastiques + tapis.

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Cardio discret

Rameur magnétique qui se range debout.

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Liens d'affiliation, sans surcoût pour vous. Ce sont des recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles.

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Questions fréquentes

Combien de place pour un rameur ?

Environ 3,1 m² en usage, soit 260 × 120 cm dégagement compris, pour une empreinte de 220 × 60 cm.

Quelle hauteur sous plafond pour un rameur ?

La hauteur n'est pas une contrainte pour cet équipement, qui s'utilise au sol ou assis.

Peut-on l'installer en appartement ?

C'est l'appareil de cardio le plus facile à loger dans un appartement, à condition d'avoir 2,3 m sous plafond pour le stocker debout (rameur à air).

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