Pattes d'ours
Les pattes d'ours sont des cibles rembourrées qu'on enfile sur les mains pour recevoir les coups d'un partenaire. Rondes ou courbes pour la boxe anglaise, elles ont pour cousins les paos, plus épais, qui encaissent aussi les coups de pied.
Pour qui
Qui s'entraîne à deux, en couple, en famille ou entre amis, à la boxe anglaise ou au kick-boxing. Elles ne servent à rien seul : pour frapper sans partenaire, un sac de frappe est le bon matériel.
Ce qu'il faut regarder
Fourchettes courantes
| Caractéristique | Entrée de gamme | Milieu de gamme | Haut de gamme |
|---|---|---|---|
| Prix (la paire) | 20–40 € | 40–70 € | 70–120 € |
| Type | pattes d'ours plates | pattes d'ours courbes | paos ou pattes d'ours cuir |
| Rembourrage | mousse simple | multicouche | multicouche dense |
| Matière | synthétique | synthétique renforcé | cuir |
| Maintien | poignée | poche + velcro | poche + velcro large |
Ordres de grandeur relevés sur les fiches techniques des modèles courants en septembre 2026 ; ils bougent avec les gammes. Aucun modèle n'est testé par nos soins.
Voir les modèles
Trois recherches par caractéristiques, pour comparer les fiches produits :
Pattes d'ours courbes.
Voir sur Amazon.frPaos de frappe.
Voir sur Amazon.frKit gants et pattes d'ours.
Voir sur Amazon.frLiens d'affiliation, sans surcoût pour vous. Ce sont des recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles.
Accessoires et consommables
Ce qui s'achète avec, ou ce qu'il faut racheter :
Pour le partenaire qui frappe dans les pattes.
Voir sur Amazon.frProtègent les mains et l'intérieur des gants.
Voir sur Amazon.frLes poches intérieures gardent la sueur.
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À lire aussi
Questions fréquentes
Pattes d'ours : quel modèle choisir ?
Qui s'entraîne à deux, en couple, en famille ou entre amis, à la boxe anglaise ou au kick-boxing. Elles ne servent à rien seul : pour frapper sans partenaire, un sac de frappe est le bon matériel.
Pattes d'ours : quel budget prévoir ?
Comptez de 20–40 € en entrée de gamme à 70–120 € en haut de gamme, et 40–70 € en milieu de gamme, qui suffit à la plupart des usages. Ces fourchettes bougent avec les promotions et les gammes.
Testez-vous les produits ?
Non. Nos pages s'appuient sur les fiches techniques des fabricants et les tests indépendants publiés. Les liens renvoient vers des recherches par caractéristiques, pas vers des modèles que nous aurions classés.
Nous ne testons pas physiquement les produits. Nos analyses reposent sur les caractéristiques annoncées par les fabricants, les prix relevés chez les distributeurs et les tests indépendants publiés, cités comme tels. Ce site contient des liens d'affiliation : une commission peut nous être versée sans surcoût pour vous. Les calculateurs de ce site donnent des repères généraux pour adultes en bonne santé ; ils ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de l'activité physique.