Rayon

Barre multiprises

La barre multiprises est une barre à manchons olympiques dont la partie centrale porte des poignées parallèles à plusieurs écartements. La prise neutre rappelle celle des haltères, avec une barre.

Pour qui

Qui possède déjà une cage et des disques de 50 mm et veut varier les prises au développé, au rowing ou au développé militaire. Certains pratiquants trouvent la prise neutre plus confortable ; d'autres n'y voient aucune différence. Elle complète la barre droite, qu'elle ne remplace pas. Mesurez l'écart entre les supports de votre rack.

Ce qu'il faut regarder

Les manchons
50 mm : vos disques doivent avoir le même alésage.
La longueur
Elle doit passer sur les supports de votre rack ; certaines barres sont plus courtes qu'une barre de 2,2 m.
Le poids à vide
Variable : relevez le poids indiqué par le fabricant plutôt que de supposer 20 kg.
Les prises
Deux à trois paires d'écartements, diamètre de poignée confortable, moletage moyen.
La charge maximale
Plusieurs centaines de kilos sur les barres de qualité ; vérifiez la fiche.

Fourchettes courantes

CaractéristiqueEntrée de gammeMilieu de gammeHaut de gamme
Prix120–200 €200–350 €350–600 €
Charge maximale annoncée200 kg300–450 kg450 kg et plus
Manchonsbaguesbagues ou roulementsroulements
Prisesdeux pairestrois pairestrois paires, moletage précis
Finitionpeinture noirezinczinc ou chrome

Ordres de grandeur arrondis, à titre indicatif (septembre 2026) : prix et caractéristiques varient d'un modèle à l'autre et changent souvent ; le prix affiché sur Amazon fait foi. Aucun modèle n'est testé par nos soins.

Voir les modèles

Trois recherches par caractéristiques, pour comparer les fiches produits :

Cage olympique

Barre multiprises 50 mm, trois paires de poignées.

Voir sur Amazon.fr
Rack étroit

Barre de développé à prise neutre, courte.

Voir sur Amazon.fr
Rangement

Support mural pour barre olympique.

Voir sur Amazon.fr

Liens d'affiliation, sans surcoût pour vous. Ce sont des recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles.

À lire aussi

Questions fréquentes

Barre multiprises : quel modèle choisir ?

Qui possède déjà une cage et des disques de 50 mm et veut varier les prises au développé, au rowing ou au développé militaire. Certains pratiquants trouvent la prise neutre plus confortable ; d'autres n'y voient aucune différence.

Barre multiprises : quel budget prévoir ?

Comptez de 120–200 € en entrée de gamme à 350–600 € en haut de gamme, et 200–350 € en milieu de gamme, qui suffit à la plupart des usages. Ces fourchettes bougent avec les promotions et les gammes.

Testez-vous les produits ?

Non. Nos pages s'appuient sur les fiches techniques des fabricants et les tests indépendants publiés. Les liens renvoient vers des recherches par caractéristiques, pas vers des modèles que nous aurions classés.

Nous ne testons pas physiquement les produits. Nos analyses reposent sur les caractéristiques annoncées par les fabricants, les prix relevés chez les distributeurs et les tests indépendants publiés, cités comme tels. Ce site contient des liens d'affiliation : une commission peut nous être versée sans surcoût pour vous. Les calculateurs de ce site donnent des repères généraux pour adultes en bonne santé ; ils ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de l'activité physique.