Wall ball
Le wall ball est un gros ballon lesté et souple, d'environ 35 cm de diamètre, qu'on lance contre une cible en hauteur au sortir d'un squat puis qu'on rattrape. Le diamètre reste le même d'un poids à l'autre.
Pour qui
Qui s'entraîne en cross-training dans un garage, un sous-sol ou en extérieur, avec un mur porteur et une hauteur libre suffisante : les cibles de référence sont à 2,74 ou 3,05 m. Dans un salon à 2,5 m de plafond, l'exercice se fait mal.
Ce qu'il faut regarder
Fourchettes courantes
| Caractéristique | Entrée de gamme | Milieu de gamme | Haut de gamme |
|---|---|---|---|
| Prix | 30–50 € | 50–80 € | 80–120 € |
| Poids | 3–4 kg | 6 kg | 9–12 kg |
| Coque | vinyle | similicuir épais | similicuir, double couture |
| Diamètre | 33–35 cm | 35 cm | 35–36 cm |
| Rebond | faible | nul | nul |
Ordres de grandeur relevés sur les fiches techniques des modèles courants en septembre 2026 ; ils bougent avec les gammes. Aucun modèle n'est testé par nos soins.
Voir les modèles
Trois recherches par caractéristiques, pour comparer les fiches produits :
Wall ball 6 kg.
Voir sur Amazon.frWall ball 9 kg.
Voir sur Amazon.frWall ball 4 kg.
Voir sur Amazon.frLiens d'affiliation, sans surcoût pour vous. Ce sont des recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles.
Accessoires et consommables
Ce qui s'achète avec, ou ce qu'il faut racheter :
Une cible à fixer au mur pour régler la hauteur de lancer.
Voir sur Amazon.frProtège le sol des réceptions.
Voir sur Amazon.frLes wall balls roulent : un support les garde en place.
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À lire aussi
Questions fréquentes
Wall ball : quel modèle choisir ?
Qui s'entraîne en cross-training dans un garage, un sous-sol ou en extérieur, avec un mur porteur et une hauteur libre suffisante : les cibles de référence sont à 2,74 ou 3,05 m. Dans un salon à 2,5 m de plafond, l'exercice se fait mal.
Wall ball : quel budget prévoir ?
Comptez de 30–50 € en entrée de gamme à 80–120 € en haut de gamme, et 50–80 € en milieu de gamme, qui suffit à la plupart des usages. Ces fourchettes bougent avec les promotions et les gammes.
Testez-vous les produits ?
Non. Nos pages s'appuient sur les fiches techniques des fabricants et les tests indépendants publiés. Les liens renvoient vers des recherches par caractéristiques, pas vers des modèles que nous aurions classés.
Nous ne testons pas physiquement les produits. Nos analyses reposent sur les caractéristiques annoncées par les fabricants, les prix relevés chez les distributeurs et les tests indépendants publiés, cités comme tels. Ce site contient des liens d'affiliation : une commission peut nous être versée sans surcoût pour vous. Les calculateurs de ce site donnent des repères généraux pour adultes en bonne santé ; ils ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de l'activité physique.