Step de fitness
Le step de fitness est une plateforme basse, réglable par rehausses de 10 à 25 cm, pour les chorégraphies de step et comme petit banc de renforcement. Il se range à plat sous un lit.
Pour qui
Qui suit des séances de step en vidéo, ou veut un banc bas pour les montées, les ponts fessiers et les pompes inclinées. Il ne remplace pas une box pliométrique pour les sauts, ni un vrai banc pour le développé couché.
Ce qu'il faut regarder
Fourchettes courantes
| Caractéristique | Entrée de gamme | Milieu de gamme | Haut de gamme |
|---|---|---|---|
| Prix | 25–45 € | 45–80 € | 80–110 € |
| Hauteurs | 1–2 niveaux | 3 niveaux | 3 niveaux et plus |
| Plateau | 60–70 × 28 cm | 70–80 × 30 cm | 90–110 × 35–40 cm |
| Charge maximale annoncée | 100–120 kg | 150–200 kg | 200 kg et plus |
| Rehausses | pieds clipsés | blocs empilables | blocs verrouillables |
Ordres de grandeur relevés sur les fiches techniques des modèles courants en septembre 2026 ; ils bougent avec les gammes. Aucun modèle n'est testé par nos soins.
Voir les modèles
Trois recherches par caractéristiques, pour comparer les fiches produits :
Step fitness 3 hauteurs.
Voir sur Amazon.frStep aérobic grand plateau.
Voir sur Amazon.frStep fitness 2 hauteurs.
Voir sur Amazon.frLiens d'affiliation, sans surcoût pour vous. Ce sont des recherches par caractéristiques, pas des recommandations de modèles.
Accessoires et consommables
Ce qui s'achète avec, ou ce qu'il faut racheter :
Des blocs qui augmentent la hauteur pour progresser.
Voir sur Amazon.frEmpêche le step de glisser sur un sol lisse.
Voir sur Amazon.frPour combiner step et renforcement du haut du corps.
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À lire aussi
Questions fréquentes
Step de fitness : quel modèle choisir ?
Qui suit des séances de step en vidéo, ou veut un banc bas pour les montées, les ponts fessiers et les pompes inclinées. Il ne remplace pas une box pliométrique pour les sauts, ni un vrai banc pour le développé couché.
Step de fitness : quel budget prévoir ?
Comptez de 25–45 € en entrée de gamme à 80–110 € en haut de gamme, et 45–80 € en milieu de gamme, qui suffit à la plupart des usages. Ces fourchettes bougent avec les promotions et les gammes.
Testez-vous les produits ?
Non. Nos pages s'appuient sur les fiches techniques des fabricants et les tests indépendants publiés. Les liens renvoient vers des recherches par caractéristiques, pas vers des modèles que nous aurions classés.
Nous ne testons pas physiquement les produits. Nos analyses reposent sur les caractéristiques annoncées par les fabricants, les prix relevés chez les distributeurs et les tests indépendants publiés, cités comme tels. Ce site contient des liens d'affiliation : une commission peut nous être versée sans surcoût pour vous. Les calculateurs de ce site donnent des repères généraux pour adultes en bonne santé ; ils ne remplacent pas l'avis d'un médecin ou d'un professionnel de l'activité physique.